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中暑小常识

时间:2018-07-17 17:02:15 来源: 点击:

【张之才 讯】自7月13日至今,万博体育手机app下载已经受理20余起中暑事件,在此分享关于中暑的小知识,希望大家可以安然度夏。

老年人、孕产妇、婴幼儿、身体虚弱和在室外高温环境中工作的人(如建筑工人、交巡警)易发生中暑现象。初期,会表现为口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱,恶心及呕吐等;随着病情发展会出现热痉挛、热衰竭和热射病。轻症中暑,可以在凉爽的环境中休息即可自行恢复;如果出现较重症状,应及时拨打120急救电话,并将中暑者转移至阴凉通风处,进行降温处理; 中暑者若神智尚可,可给予适量冰淡盐水及清凉饮料以补充水分和盐;若出现心跳呼吸停止,应立即行心肺复苏,等待救护车到达。 

尽量减少在高温天气进行户外活动或外出,若必须外出时,应做好防暑准备,避免烈日暴晒;家中以及身边常备防暑药物,如清凉油、风油精、人丹、藿香正气水等;平时多喝水,多吃水果蔬菜及绿豆汤、酸梅汤等自制消暑饮品;中暑的高危人群应合理安排在高温天气下的学习与工作。

 

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